Postures et ergonomie
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29 Jan 2019. L’ouverture du cœur, des moyens physiques et méditatifs en pleine conscience
Le mois de février est aussi appelé le mois de l’amour avec sa fête commerciale de …
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13 Déc 2018. Oreiller orthopédique et douleur cervicale
Cette vidéo présente les bienfaits de l'oreiller orthopédique qui aide à supporter ou rééduquer la courbure …
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05 Déc 2018. Position de sommeil optimale
Saviez-vous qu'une mauvaise posture de sommeil peut entraîner des douleurs musculaires et articulaires? Voici une courte …
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15 Nov 2018. Conseils sur l’arthrose (bas du corps)
L'arthrose est la forme d'arthrite la plus courante.
Voici dans ce vidéo des explications, conseils et …
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06 Nov 2018. Conseils sur l’arthrose (haut du corps)
L'arthrose est la forme d'arthrite la plus courante.
Voici dans ce vidéo des explications, conseils et …
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23 Oct 2018. Soulager la douleur au bas du dos
Les douleurs au bas du dos, aussi appelées lombalgie, font souffrir bon nombre de personnes chaque …
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