Exercices

24 Mar 2023. Conseils pour améliorer votre élan de golf : Étirements et exercices de stabilisation.

La souplesse, la stabilité et l’équilibre sont des qualités essentielles au golf.

Une bonne préparation fera …

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20 Mar 2023. Comment éviter les blessures lors du ménage avec une balayeuse?

Un, deux, trois, Chachacha ! Un peu de musique et de rythme pour faire quelques pas …

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17 Mar 2023. Prévention des problèmes d’épaules chez les golfeurs : causes, symptômes et prévention

Les problèmes d’épaules constituent entre 8 et 12 % des blessures déclarées par les golfeurs amateurs …

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11 Mar 2023. Découvrez comment mieux vivre le stress du changement d’heure !

Retour à l’heure avancée dans la nuit de samedi à dimanche !

Certains sont contents pour …

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