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Le chat du Dalaï-Lama et l’art de ronronner

09 Avr.Le chat du Dalaï-Lama et l’art de ronronner

Qu’est-ce qui vous fait ronronner? N’est-ce pas une question fondamentale? Quelles sont les véritables causes du bonheur?

Le Dalaï-Lama nous chuchote la réponse par l’entremise de son chat dans le livre de David Michie.

Un roman qui vous fera sourire et… peut-être ronronner. À travers les péripéties du chat de Sa Sainteté, vous entrerez dans la vie d’une petite communauté de l’Inde pour votre plus grand bonheur.

Et pour vous mettre en appétit, quelques passages à la fois d’une grande simplicité mais tellement véridiques:

… nous croyons que notre bonheur dépend de certaines situations, relations ou réalisations… comment nous serons malheureux si nous n’obtenons pas ce que nous voulons…et le paradoxe à savoir que, lorsque nous obtenons ce que nous voulons, nous échouons souvent à trouver le bonheur que nous attendions…

Et sur l’inconfort ressenti en faisant du yoga:

… au lieu de tourner en rond et de renforcer les mêmes habitudes inconscientes du corps et de l’esprit, recourez à votre conscience. N’essayez pas d’éviter la rigidité en optant pour une pose de compromis; respirez plutôt à travers elle! ...

Utilisez votre respiration pour créer de l’ouverture. Une respiration après l’autre, un changement subtil est possible…

Chaque respiration est une étape vers la transformation…

Et sur le bonheur:

… le bonheur apparaît comme un effet secondaire de notre dévouement à une cause qui nous dépasse…

Mais je m’arrête, car je ne voudrais pas vous enlever le bonheur de découvrir d’autres sagesses parsemées ici et là au fil de ses pages qui vous feront peut-être… ronronner !

 

Rédigé par Dre Dominique Dufour, chiropraticienne, D.C.

 

Source : Michie, D. (2015). Le chat du Dalaï-lama et l’art de ronronner. Éditions ADA : Varennes.