Découvrez dans cette vidéo l’importance de votre posture en ce qui a trait à la prévention des douleurs à l’épaule.
Celles-ci peuvent survenir lors d’une chute, d’une blessure sportive ou à la suite de gestes répétitifs, mais l’irritation des tendons de l’épaule peut aussi survenir en gardant une posture les épaules voûtées vers l’avant.
Prendre le temps d’examiner sa posture devant l’ordinateur et ce, fréquemment durant la journée, pourrait vous rendre grand service quant à la prévention des douleurs à l’épaule.
Données indicatives seulement. Assurez-vous que votre condition le permet. Référez-vous à Dre Dufour, chiropraticienne, D.C. au besoin au 418-687-5372.
Passionnée de golf, de course et de sports, elle vise l’amélioration des performances autant chez les athlètes qui la consultent, que dans la vie quotidienne de ses patients plus âgés.
Dre Dominique Dufour, graduée du Logan College of Chiropractic de St-Louis au Missouri aux États-Unis, est chiropraticienne depuis plus de 40 ans dans la grande région de Québec et est reconnue pour son approche non médicamenteuse dans la gestion des problèmes d’arthrose.