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Prévenir les blessures à la course

10 Oct.Prévenir les blessures à la course

Quoi de mieux que la course pour profiter pleinement des belles couleurs d'automne? Cependant, il faut s'assurer de respecter certains conseils pour éviter de se blesser. Voici une vidéo du Dre Dufour, chiropraticienne, D.C. qui vous propose des conseils et recommandations pour prévenir les blessures à la course.

 

Données indicatives seulement, assurez-vous que votre condition le permet, contactez Dre Dufour au besoin au 418 687-5372.