Exercices
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12 Déc 2022. Une minuterie dans un bas de Noël !
Le plus beau cadeau de la vie est sans contredit la santé.
Imaginer la surprise, lorsqu’on …
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05 Déc 2022. Le «work-out» d’avant Noël!
Le marathon d’avant Noël est débuté!
Emplettes de toutes sortes, préparation des repas, décorations!
Bien souvent, …
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28 Nov 2022. Maux de dos entre les omoplates ? Des solutions pour vos dorsalgies.
Le dos, le pilier du corps, est extrêmement sollicité lors de toutes vos activités quotidiennes. Étant …
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21 Nov 2022. Matelas et oreillers. Faire le bon choix.
Vous arrive-t-il de vous réveiller fréquemment avec une douleur au cou ou dans le bas du …
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24 Oct 2022. La marche avec des bâtons pour soulager vos articulations
La marche avec des bâtons pour soulager vos articulations.
Les avantages de la marche avec des …
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17 Oct 2022. Préparez votre dos pour les travaux d’automne !
Ratissage des feuilles, cordage du bois, préparation du terrain pour l’hiver, montage du garage; les travaux …
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